Avocado als lichaamsproduct

Avocado's zijn rijk aan vitamine A, B, C en E, linolzuur, lecithine, plantaardige olie en mineralen en behoren tot de beste natuurlijke cosmetische middelen. Je kunt Avocado's goed gebruiken voor je lichaam. Zo kun je het voor je huid, je gezicht, je haar en je handen gebruiken. Hieronder geef ik een aantal tips hoe je avocado's kunt gebruiken.

Huid
De ruwe huid van je ellebogen en hielen kan je zachter maken door ze in te wrijven met de binnenkant van een avocadoschil.

Gezicht
Je kan avocado's gebruiken in een gezichtsmasker. Zo kun je bijvoorbeeld een voedend masker maken. Een masker dat de droge huid voedt, zacht maakt en hydrateert, maak je als volgt:
- prak een halve avocado fijn.
- meng het vruchtvlees met 1 eetlepel yoghurt, 1 eetlepel honing en enkele druppels citroensap.
- breng het mengsel aan op een gereinigde huid.
- laat 15 minuten inwerken.
- spoel af met lauwwarm water.

Haar
Oppepper voor droog haar:
- Prak een avocado fijn.
- Meng daarna het vruchtvlees met 2 eetlepels yoghurt.
- Masseer vervolgens het mengsel in je haar en eventueel hoofdhuid.
- Laat dit 20 minuten inwerken en was je haar daarna uit met shampoo.

Handmasker
- Prak 1 avocado.
- Meng het vruchtvlees met het sap van een halve citroen, 2 eetlepels yoghurt en 1 theelepel honing.
- Breng het mengsel aan op je handen en laat het een kwartier inwerken.
- Spoel af met lauwwarm water.

Liefs, Cynthia